Pecinta makanan manis? Suka
menghabiskan malam dengan minum kopi susu? Hati-hati, kesehatan gigi Anda
terancam, Ladies. Gigi merupakan bagian dari mulut yang bertugas untuk merobek
dan mengunyah makanan. Gigi juga memiliki struktur pelindung gigi yang membantu
mencegah lubang pada gigi, yang disebut email gigi. Beberapa makanan seperti
cokelat, kopi susu dan berbagai jenis makanan lainnya, bisa mengeroposkan email
gigi. Ini akan membuat gigi kita berlubang, Ladies.
Banyak macam cara dapat dilakukan
untuk mencegah gigi berlubang, diantaranya mengurangi konsumsi makanan atau
minuman yang dapat merusak email gigi hingga melindungi email gigi dengan
produk-produk dan perawatan gigi. Namun, ada juga cara alami yang bisa
dilakukan untuk mengobati nyeri ketika gigi berlubang menyerang yang akan
Vemale bagi untuk Ladies.
1. Es Batu
Cara pertama menghilangkan nyeri
saat gigi berlubang bisa Ladies lakukan dengan menggunakan es batu. Tapi, bukan
untuk dikonsumsi, Ladies. Es batu disini digunakan untuk meredam nyeri pada
syaraf-syaraf gigi. Caranya? Ambil sebongkah kecil es batu dan letakkan
diantara jari telunjuk dan ibu jari. Pijat perlahan selama 15-20 menit.
Perlahan, rasa sakit akan mulai menghilang.
Pijatan lembut yang Anda lakukan
dengan es batu tersebut akan menyentuh sel-sel syaraf yang terdapat di sekita
ibu jari dan telunjuk. Hal ini dapat menghilangkan rasa sekit atau nyeri yang
terjadi pada gigi Anda karena efek dari pijatan tersebut akan langsung menuju
ke pusat syaraf dan menjalar ke sel-sel syaraf gigi Anda yang sedang nyeri.
Cara ini jelas lebih aman ketimbang Anda mengkonsumsi pain killer atau obat
pereda nyeri.
2. Bawang Putih
Ini adalah cara tradisional dan
alami yang sudah dilakukan sejak nenek moyang kita terdahulu. Hanya dengan satu
siung bawang putih, nyeri yang Anda rasakan bisa berangsur pulih. Bagaimanakah
caranya? Cincang halus bawang putih dan beri sedikit garam. Kemudian, kunyah
bawang putih tersebut di area gigi Anda yang berlubang. Kunyah hingga rasa
nyeri yang Anda rasakan berangsur menghilang. Kemudian berkumurlah dengan air
hangat yang telah dicampur dengan garam.
cara ini memang ampuh untuk
menghilangkan nyeri. Ini karena pada bawang putih terdapat kandungan enzim yang
mampu membunuh bakteri dan kuman pada gigi Anda. Cara ini, selain alami dan
mudah, juga bisa memperkuat struktur tulang gigi Anda. Jadi, selain nyeri
menghilang, gigi Anda juga bertambah kuat bukan?
3. Jeruk Nipis
Siapa sangka si asam yang biasa
dipakai untuk penyeimbang rasa pada makanan ini bisa dipakai juga untuk
meringankan nyeri pada sakit gigi? Selain kaya akan vitamin C, jeruk nipis juga
berkhasiat sebagai pereda nyeri. Langkah yang harus dilakukan juga cukup mudah,
cukup peras jeruk nipis secukupnya. Kemudian, tuangkan pada area gigi yang
berlubang sedikit demi sedikit setiap 10 menit. Lakukan secara terus menerus
hingga rasa nyeri berkurang.
4. Cabai Hijau
Cabai Hijau? Ya, mungkin terdengar
mengerikan, Ladies. Tapi si kecil pedas berwarna hijau ini memang mampu menghilangkan
nyeri lho... Selain mengandung zat capsaicin, cabai juga mengandung vitamin C
yang cukup tinggi sehingga Anda juga harus mengkonsumsinya.
Potong ujung cabai hijau kemudian
bakar, jangan terlalu lama. 1-2 menit hanya untuk membuat cabai hijau tersebut
panas. Kemudian, setelah panas, tempelkan cabai hijau tersebut ke bagian gigi
yang sakit. Lakukan secara teratur 2 kali dalam sehari.
5. Biji Alpukat
Jika Anda pecinta buah alpukat,
manfaatkan biji buah alpukat sebagai alternatif untuk menghilangkan nyeri pada
gigi berlubang. Cukup keringkan biji alpukat dengan cara disangrai. Kemudian,
tumbuk biji tersebut hingga menjadi bubuk. Taburkan bubuk biji alpukat tersebut
pada gigi yang berlubang, tutup dengan kapas dan gigit untuk beberapa waktu.
Tunggu hingga nyeri berkurang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar